2003/08/27 (水) ●蠅の王 ゴールディング著、蠅の王を読みはじめる。新潮文庫の100冊でワゴンに並んでいた（特別安い訳でもないのに）ため思わず購入。無人島に流れ着いた少年達の生活が描かれている。ロビンソンクルーソーとも十五少年漂流記とも違った毛色の作品。ていうか前者は大人だし。描かれている無人島の自然が目に浮かぶぐらい美しいんだ。ほんとうに。ゆっくりゆっくり読むからしばらくは通勤電車の中で冒険する日々です。10年ぐらい前に映画化されているからDVDも今年出たんだねー。うっ安い。。。でも何回も見るかどうかわからないので保留。

2003/08/25 (月) ●あ。 夜風が涼しくて幸せなのでよく眠れそうです。 23時までの就寝を目指しております。なかなか難しいけどねー。 ←屋根の上に火星が見えました。 ●元気になりました。 夕飯ばりばり食べて、ウォーキングに出かけて、お風呂でさっぱりして、ちょっと会話したら元気になりました。あたいって現金。。。 酢って人体に重要なのねー。下記の茄子の酢揚げのバリエーションとして、野菜なんでも酢揚げして同じ酢醤油＋薬味をかけてもおいしいです。我が家では南瓜、人参、茄子、ピーマン、獅子唐、玉葱など。しばらく置いてマリネにするとウマー。冷やしてもウマー。 ●へばっております。 ここのところの暑さにへばっております。仕事行って帰るのでせいいっぱい。あまり忙しくなく、定時であがれるのが救いかな。 夕飯に茄子を素揚げしていたら熱気で気が遠くなりました。危険危険！ 揚げ茄子に醤油と酢と砂糖を混ぜたのに生姜・ねぎ・紫蘇を刻んで上からぶっかけます。さっぱりしておいしいよ。 調理中ぐらいエアコンつければいいのかしら。。。

2003/08/20 (水) ●はやねはやおき そんなわけでテクテク歩き回って帰宅、お風呂につかるともう眠くて仕方ないのです。今日はちょっと起きていますが大抵２３時までには、ばたんきゅー。翌朝は５時に目が覚めてストレッチしたりメールチェックしたり。隣のおじいちゃんと競うように早起きになってしまいました。 ●ウォーキングはじめました 帰宅後夕飯のあとにテクテク歩いています。だいたい45分から１時間ほど。 いまの季節、真夏なのに涼しくて額にうっすら汗かく程度。 特になにも考えずに始めたので買い物ついでに（玄関の電球が切れたのじゃ）22時まで空いている大きなスーパーまで歩いていった翌日に筋肉痛に。弱。 このまま続けたらいかんのかしら？と思って検索してみました。→ウォーキング　おおおー。あるわあるわ。