うらゝの どす黒いエゴイズム日記@InterQ版

Since March 4, 2001
by うらゝ

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2012年02月01日(水) [n年日記]

[天気:曇一時雨](大阪府堺市) {睡眠:2216--600} {労働830--1715}

#1 [Misc] アサー≫^^FF

うぅ〜
さむいーやすみたいー
だが出勤。

#2 [Labor] 労働

がさごそ労働。
でも大赤字だ(ぉ

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

スーパーで買って帰る夕食にちょっと飽きたので王将でラーメンを食って帰宅。
そして録り置きの輪廻のラグランジェを観た後、 ニコニコチャンネルで未来日記を観た。
昨日届いたプラスチック湯たんぽだが、タオルを巻いて、 さらに足の上もバスタオルなり毛布なりで覆えば、 時間が経っても結構温かい
のだった。

#4 [Food] 飯

朝食: 白桃ヨーグルト、おむすび{昆布・梅}・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: 鶏の松風焼・雑穀飯・豚汁・他@社食
夕食: 四川風ラーメン・野菜炒め@王将
間食: 夜に蜜柑

2012年02月02日(木) [n年日記]

[天気:曇時々晴](大阪府堺市) {睡眠:2209--557} {労働830--1715}

#1 [Misc] アサー≫^^FF

うーさみー
しかし出勤。

#2 [Labor] 労働

にゅるる
ねみー

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

帰りもえらく寒い。
イズミヤで買い物して帰宅し、 夕食を摂った後、録り置きの戦姫絶唱シンフォギアとキルミーベイベーを観た。

#4 [Food] 飯

朝食: ブルーベリーヨーグルト・ハムチーズエッグサンドイッチ・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: 鱒の西京焼・卵焼・飯・味噌汁 他@社食
夕食: ローストビーフ・ロースとんかつ・サラダ・キムチ・キングスバリー・蜜柑
間食: 夜にピーナッツ

2012年02月03日(金) [n年日記]

[天気:晴](大阪府堺市) {睡眠:2209--557} {労働830--1715}

#1 [Misc] アサー≫^^FF

んぅぅ
今朝も寒いな。
だが金曜なので出勤。

#2 [Labor] 労働

んぃぅ
まぁ労働。

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

帰りの買い物は一旦はスーパー玉出に行くが、 バターロールのレーズン入りでないものが品切れだったり レジに並ぶ人が多すぎたりしたため挫折してイズミヤへ。 恵方巻の人だかりがすごかったな。
家に帰って夕食を摂った後は録り置きのテルマエ・ロマエを観て、 あとはニコニコ動画なんぞを観ていた。
それにしても室内の寒いことよ。
深夜はMAGネットを観たので寝るのが遅くなった。

#4 [Food] 飯

朝食: ブルーベリーヨーグルト、おむすび{昆布・梅}・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: 焼いた魚・卵焼き・雑穀飯・味噌汁・春雨・他@社食
夕食: 鶏の唐揚げ・お好み焼きと焼そば・サラダ・キングスバリー

2012年02月04日() [n年日記]

[天気:晴時々曇](大阪府堺市) {睡眠:144--733}

#1 [Misc] アサー≫^^FF

んぅぅー
とりあえず起動して、食パンを焼いて食う。

#2 [Health] びょいーん

前回通院から2週間だが、投薬分を使い切る4週間後は野暮用で3週間後は祝日のため、 追加の投薬を受けるべくM病院へと歩く。
特に変わったこともないという扱いだったのはいいとして、 2週間とかじゃなく4週間分が出たのだった。
スタバとかいう気分でもないのでそのまま帰宅。

#3 [Misc] 午前Chu!

お昼まで衣類を洗濯したりTOEIC本の問題をやったりして過ごした。

#4 [Misc] おひる〜 & ゴゴー

今日2度目の外出で、サイゼリヤで昼食を摂った後、イズミヤで食糧調達。
帰宅後はWebとかTwitterタイムラインを見たり、 録り置きのパパのいうことを聞きなさいを観たりした。

#5 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

椅子で寝落ちをかましていたが復活して、日常を観る。
で、常夜鍋を食った後、録り置きの魔法少女リリカルなのはStrikerSとか 男子高校生の日常とか観た。
他にはWebやらTwitterタイムラインやらをまったりと見ていた。

#6 [Food] 飯

朝食: トーストwithピーナツクリーム・アイスコーヒー
昼食: 半熟卵のペペロンチーノスパゲッティ・若布サラダ・チョリソー@サイゼリヤ
夕食: 常夜鍋{鶏肉・菊菜}
間食: レディーボーデンチョコレートアイスクリーム・ピーナッツ

2012年02月05日() [n年日記]

[天気:曇時々晴](大阪府堺市) {睡眠:043--719}

#1 [Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu! & おひる〜

んぃぅ
とりあえず起動して、トーストを焼いて食う。
その後今日から始まる新番組・スマイルプリキュア!を観た。 初回効果か内容の充実した回だったな。
2chの実況が16スレ、ふたばが4000レス超とか盛り上がった。
それから衣類を洗濯して干した後、昼過ぎまで寝り♪

#2 [Misc] ゴゴー

13時くらいに再起動して、まずは昼食としてカップ焼そばを食う。
その後はスーパー玉出とイズミヤに出掛けて食糧調達。
帰ってから桜餅を食って、 それから録り置きの探偵オペラ ミルキィホームズ第2幕を観た。 今回のギャグは分かりやすくて良し。

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

風呂に入った後、モーレツ宇宙海賊を観る。 5話にしてようやく盛り上がってきたか。
そして夕食を摂った後、偽物語とむかしの吉田くんを観た。
さらにはスマイルプリキュアの録画をもう一度観る。 やっぱすげーわ。

#4 [Food] 飯

朝食: トーストwithピーナッツクリーム・アイスコーヒー
昼食: マルちゃん昔ながらのソース焼そば
夕食: 鰹のたたき・サラダ・カキフライ・キムチ・キングスバリー・即席味噌汁
間食: 午後に桜餅

2012年02月06日(月) [n年日記]

[天気:曇時々雨](大阪府堺市) {睡眠:2152--557} {労働830--1715}

#1 [Misc] アサー≫^^FF

にぅ
割と良く眠れたような。
雨が降っているが出勤。

#2 [Labor] 労働

月曜なのでまったりと。

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

終業後は中国語教室。
で、社食でカレーライスを食ってからバスに乗って帰宅。
家ではニコニコチャンネルでリコーダーとランドセル ド♪とポヨポヨ観察日記を観た。

#4 [Food] 飯

朝食: ブルーベリーヨーグルト、ベジタブルミックスサンドイッチ・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: 焼いた鶏肉・煮物・麦飯・澄まし汁 他@社食
夕食: カレーライス・サラダ@社食
間食: 夜にレディーボーデンバニラアイスクリーム

2012年02月07日(火) [n年日記]

[天気:雨後曇](大阪府堺市・大阪市) {睡眠:2154--557} {労働830--1715}

#1 [Misc] アサー≫^^FF

んぅぅ
なんか昨日より雨が強いようだが出勤。

#2 [Labor] 労働

うにゅぅ
午後にやる気が下がる。

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

大阪市内に寄り道してからモスバーガーで夕食を摂って帰宅。

#4 [Food] 飯

朝食: ブルーベリーヨーグルト、手巻寿司{納豆・ツナマヨ}・野菜ジュース
昼食: 若布饂飩・白菜の煮浸し@社食
夕食: Wモスチーズバーガー・サラダ・クラムチャウダー@モスバーガー
間食: 夜にピーナッツ・チーズ鱈

2012年02月08日(水) [n年日記]

[天気:曇時々晴](大阪府堺市) {睡眠:142--606}

#1 [Misc] アサー≫^^FF

んぅー
今日は有休なのだが、 いつも乗っている通勤バスの1本後の便の乗車状況を見るべく、 朝食の買い出しを兼ねてバス停目の前のコンビニから観察。
5分くらい前につけば列の前の方につくことができるが、 最終的に乗車する人数は2人掛けシートを含む各シートに1人ずつで埋まるくらい。
やはりいつもの便で空いてる方がいいな。

#2 [Misc] 午前Chu!

家に帰って朝食を摂った後、WebページやTwitterタイムラインを見ていた。 あと3/4の牧野由依大阪公演のチケット発券票を印刷。
で、8時半を過ぎたところで寝り♪

#3 [Misc] おひる〜 & ゴゴー

12時前に再起動し、支度して外に出る。
セブンイレブンで牧野由依大阪公演のチケットをゲットした後、サイゼリヤでピザを食う。 オリーブオイルがとろり。
それからイズミヤで食糧調達して帰宅。
録り置きのアクエリオンEVOLとブラック★ロックシューターを観た後、 おやつに黒糖饅頭を食べて、あとはWebなど見ていた。
で、寝り♪

#4 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

夕食を摂った後、録り置きの輪廻のラグランジェを観た。

#5 [Food] 飯

朝食: 8種のフルーツヨーグルト、おむすび{鰹節・昆布・梅}・野菜ジュース
昼食: ピザ・サラダ・コーンスープ・カフェカプチーノ 他@サイゼリヤ
夕食: 鰺の南蛮漬・肉じゃが・蕗の田舎煮・キングスバリー
間食: 午後に黒糖饅頭

2012年02月09日(木) [n年日記]

[天気:晴](大阪府堺市) {睡眠:2153--558} {労働830--1715}

#1 [Misc] アサー≫^^FF

んぅぅ
割とよく寝たということでとりあえず支度して出勤。

#2 [Labor] 労働

ふにゅにゅ
労働。

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

イズミヤで買い物して帰宅。
夕食後はニコニコチャンネルで未来日記を観た後、録り置きのキルミーベイベーを観た。

#4 [Food] 飯

朝食: 8種のフルーツヨーグルト、ベジタブルミックスサンドイッチ・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: 鯖の生姜煮・茄子の味噌焼・麦飯・スープ 他@社食
夕食: 鶏のハーブ焼・サラダ・肉餃子・キムチ・キングスバリー

2012年02月10日(金) [n年日記]

[天気:曇時々晴](大阪府堺市) {睡眠:2203--558} {労働830--1715}

#1 [Misc] アサー≫^^FF

んぅぅ
起動して支度して出勤。

#2 [Labor] 労働

ぬにゅにゅ
じわじわ労働。

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

スーパー玉出で買い物して帰宅。
夕食の後、超!A&G+に牧野由依出演ということで視聴。 Chrome、Firefoxとプラグインが必要ということで中断して、 IEでようやく視聴できた時には番組開始の19時を回っていた。
相変わらず鷲崎健とのコンビネーションは面白いな。
終了後に録り置きの戦姫絶唱シンフォギアを観た。

#4 [Books][AV] 本日の書籍およびCD-DA

amazonより佐川急便で

#5 [Food] 飯

朝食: 8種のフルーツヨーグルト、手巻寿司{納豆・ツナマヨ}・野菜ジュース
昼食: 牛肉と玉葱の炒め・雑穀飯・味噌汁@社食
夕食: 焼いた鰺・マカロニサラダ・麻婆茄子・卵スープ・キングスバリー

2012年02月11日() [n年日記]

[天気:晴](大阪府堺市) {睡眠:208--730}

#1 [Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu!

んゅゅ
とりあえず起動してバターロールをオーブントースターで熱して食う。
それから衣類を洗濯して干した。

#2 [Misc] おひる〜 & ゴゴー

午後になってから自転車で家を出て、イオン北花田へ。
フードコートで昼食の後、紀伊國屋書店に行った。 萌えキャラ描き本とか瞑想本とか見つけるつもりだったのだが、 店内PC端末で検索してみると、在庫無しが多かった。
で、スタバへは行かずにイオンを後にし、イズミヤで買い物して帰宅。

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

日常を観た後、パーソナル焼肉をした。
食後は録り置きの魔法少女リリカルなのはStrikerSと男子高校生の日常を観たり、 WebやらTwitterタイムラインやら見たりした。

#4 [Books] 本日の文庫本

紀伊國屋書店にて

#5 [Food] 飯

朝食: バターロールwithピーナツクリーム・アイスコーヒー
昼食: ぶっかけうどん(温大)with野菜掻き揚げ、お好み・たこ焼きセット @イオンモール堺北花田3Fフードコート
夕食: 焼肉{豪州産牛バラ肉、国産豚トロ、野菜きのこセット}・キングスバリー

2012年02月12日() [n年日記]

[天気:晴](大阪府堺市) {睡眠:043--702}

#1 [Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu!

んぅー
起動してバゲットにピーナツクリームをつけて食う。
それからスマイルプリキュアを観た。 茜=キュアサニー初変身回。熱い。
その後は衣類を洗濯したのだが、 どうもガチで風邪っぽい感じなので屋内に干して、寝る
のだった。

#2 [Misc] おひる〜 & ゴゴー

昼食はカップラーメン。
しばらくWebとかTwitterタイムラインとか見ていたが、やがて寝る。
再起動後は買い物に出る、ということで、 イズミヤで夕食とともにベンザブロックSを買ってきた。
帰宅後はiPad2をいじっていたが寝る。

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

夕食を摂ってからベンザブロックSを服用。
で、録り置きのモーレツ宇宙海賊を観た後、 うつの薬を服用し、それからWebやらTwitterタイムラインやら見た。

#4 [Food] 飯

朝食: バゲットwithピーナツクリーム・アイスコーヒー
昼食: マルちゃん麺づくりノンフライ細麺鶏だし塩
夕食: 鰹のたたき・サラダ・カキフライ・即席赤だし・キングスバリー
間食: 蜜柑

2012年02月13日(月) [n年日記]

[天気:曇後雨](大阪府堺市)

#1 [Misc][Health] 自宅療養

昨日服用したベンザブロックSが効いたか、 鼻水は密度が高くなって鼻詰まり感が取れたものの、 咳は出るので、管理職に電話をかけて休みに。

で、朝のゴミ回収と午後の買い物以外は部屋に籠もり、 朝食の後から夕食の前までは、昼食前後の12時〜13時、買い物に出た15時過ぎ を除いて寝ていた。

視聴した録り置きアニメは探偵オペラ ミルキィホームズ第2幕と偽物語の2本。

#2 [Food] 飯

朝食: バターロールwithピーナツクリーム・アイスコーヒー
昼食: StyleOne カレーうどん・野菜ジュース
夕食: 牛カルビ弁当・おでん{竹輪・ゆで卵・蒟蒻・大根・他}・キングスバリー・苺

2012年02月14日(火) [n年日記]

[天気:雨](大阪府堺市) {睡眠:2101--558}

#1 [Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu!

一日休んで回復したので今日は出勤 ……と支度していたらなんか咳を連発。
おまけに多少頭痛を感じるので、 これはいかんと大事をとって休むことに。
昨日同様8時半前に管理職に電話をして休み確定。
あとは布団に入って昼まで寝ていた。

#2 [Misc] おひる〜 & ゴゴー

身支度してイズミヤへ行き、昼食と夕食の買い物をしてくる。
昼食の後はまた暫く寝ていた。
16時過ぎに再起動したのだが、何だか寝過ぎてぶり返した感がないでもない。

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

録り置きのアクエリオンEVOLを観る。 BGMにオムナ マグニが出たり謎のぬいぐるみがステルス幼女キャラだったり。
それからニコニコチャンネルでリコーダートランドセル ド♪とポヨポヨ観察日記を観た。
夕食を摂った後はWebとかTwitterタイムラインとか見ていた。 あと録り置きのキルミーベイベーを観た。

#4 [Food] 飯

朝食: 8種のフルーツヨーグルト、日清Spa王ミートソーススパゲッティ
昼食: 天丼弁当・サラダ
夕食: 海鮮ちらし・野菜の炊き合わせ・即席赤だし・キングスバリー

#5 [AV] 本日のDVD-Video

佐川急便にて

2012年02月15日(水) [n年日記]

[天気:曇時々雨](大阪府堺市) {睡眠:2151--608} {労働830--1715}

#1 [Misc] アサー≫^^FF

んぃぅぅ
ようやくいつものように出勤。

#2 [Labor] 労働

んぅ
だるいの。

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

終業後は中国語教室に振替で出る。
その後社食でカレーを食って帰宅。
そしてニコニコチャンネルで未来日記を観る
のだった。

#4 [Food] 飯

朝食: 白桃ヨーグルト、ベジタブルミックスサンドイッチ・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: 掻き揚げ蕎麦@社食
夕食: カレーライス(大)・サラダ@社食

2012年02月16日(木) [n年日記]

[天気:曇](大阪府堺市) {睡眠:2151--608} {労働830--1715}

#1 [Misc] アサー≫^^FF

んぅぅ
ともかく支度して出勤。

#2 [Labor] 労働

にぅぅ

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

イズミヤで買い物して帰宅。
夕食の後、録り置きの輪廻のラグランジェと戦姫絶唱シンフォギアを観た。
予報の割に妙に寒いぞ。

#4 [Food] 飯

朝食: 白桃ヨーグルト、手巻寿司{納豆・ツナマヨ}・野菜ジュース
昼食: 鱒の照焼・飯・味噌汁・他@社食
夕食: ローストビーフ・豚カツ・菠薐草・聖護院かぶらの酢の物・キングスバリー

2012年02月17日(金) [n年日記]

[天気:曇](大阪府堺市) {睡眠:2209--558} {労働830--1715}

#1 [Misc] アサー≫^^FF

んぅぅ
ともかく支度して出勤。

#2 [Labor] 労働

んゅゅ
午後にねむだるい。

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

スーパー玉出で食糧調達してPALNETで漫画を買った後、 餃子の王将で夕食を摂って帰宅。
そして録り置きのブラック★ロックシューターを観る
のだった。

#4 [Books] 本日の漫画

PALNETにて

#5 [Food] 飯

朝食: 白桃ヨーグルト、ベジタブルミックスサンドイッチ・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: 飯・味噌汁・焼いた鶏肉・他@社食
夕食: 辛玉ラーメン・餃子@王将

2012年02月18日() [n年日記]

[天気:曇一時雪](大阪府堺市) {睡眠:047--717}

#1 [Misc] アサー≫^^FF

んぅぅ
7時過ぎに起動して身支度してバターロールを焼いて食う。
なんか腸の調子がいまいち……。

#2 [Misc] 午前Chu!

8時過ぎのバスで会社へ向かう。
なにやら阪和線が振替輸送をしているようだ。
それはさておき9時過ぎに会社に着いて、TOEIC IPテストを受検。
リーディングの後ろ10問をやり残した。
そして帰りのバスまでの時間がまた長い……。
外は雪らしきものがちらちらしていた。

#3 [Misc] おひる〜 & ゴゴー

隣の停留所まで歩いて別方面からのバスに乗り、 丸亀製麺で昼食を摂ってから、通勤で使っている系統のバスに乗って帰途に就く。
ダイソーとイズミヤで買い物して帰宅。
衣類を洗濯し、今朝のジュエルペットサンシャインを観て、 おやつにシュークリームを食ったら眠くなってきたので寝り。

#4 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

夕食はサイゼリヤにでかけてリブステーキを食った。
帰ってからは外出中に放送されていた録画の日常を観る。
あとWebとかTwitterタイムラインとか見たり 録り置きのパパのいうことを聞きなさいを観たり。

#5 [Books] きょうのご本

amazonから宅急便で

#6 [Food] 飯

朝食: バターロールwithピーナツクリーム・豆乳
昼食: 釜玉うどんwithかぼちゃ天@丸亀製麺
夕食: リブステーキ・サラダ・ライス@サイゼリヤ
間食: 午後にシュークリーム

2012年02月19日() [n年日記]

[天気:晴時々曇](大阪府堺市) {睡眠:126--708}

#1 [Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu! & おひる〜

ぬにぅぅ
起動して朝食にメロンパンを食った後、スマイルプリキュアを観る。 前作のせいで黄色=あざといという図式が定着してしまったのう。
2chのスレ数やふたばのコメント数も第1話に匹敵。
その後は衣類を洗濯した。
11時過ぎから眠くなってきたので寝り♪

#2 [Misc] ゴゴー

カップ焼そばを食った後、イズミヤへ食糧調達に行って来た。 カゴメの野菜ジュース(トマトミックス)が1限とかもうね。
そして家に帰って 録り置きの魔法少女リリカルなのはStrikerSと男子高校生の日常と モーレツ宇宙海賊と探偵オペラ ミルキィホームズ第2幕を観た。

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

風呂に入った後、夕食を摂って、 食後は偽物語とむかしの吉田くんを観た。

#4 [Food] 飯

朝食: メロンパン・アイスコーヒー
昼食: マルちゃん昔ながらのソース焼そば
夕食: 鰹のたたき・野菜の炊き合わせ・ポテトサラダ・カキフライ・キングスバリー・苺 間食: 午後にレディーボーデングリーンティーアイスクリーム

2012年02月20日(月) [n年日記]

[天気:晴](大阪府堺市) {睡眠:2129--559} {労働830--1715}

#1 [Misc] アサー≫^^FF

んぅぅー
とりあえず睡眠時間だけはたっぷりめに取ったのでふにふに支度して出勤。

#2 [Labor] 労働

ぬぅー
とりあえず労働

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

終業後は中国語教室。
で、終わってから社食でカレー食って帰宅。
家ではニコニコチャンネルでリコーダーとランドセル ド♪とポヨポヨ観察日記を観た。

#4 [Food] 飯

朝食: 白桃ヨーグルト、ベジタブルミックスサンドイッチ・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: 焼いた鶏肉・麦飯・味噌汁・ブロッコリー 他@社食
夕食: カレーライス・サラダ@社食

2012年02月21日(火) [n年日記]

[天気:曇](大阪府堺市) {睡眠:2200--559} {労働830--1715}

#1 [Misc] アサー≫^^FF

んぅぅ
ともかく支度して出勤。
寒さちょっと和らいだ?

#2 [Labor] 労働

ぬみぅ
だる……

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

イズミヤで買い物して帰宅。
夕食の後、録り置きのアクエリオンEVOLを観る。 ヘンタイですなぁ。
そしてむかしの吉田くんを観た後、ニコニコチャンネルで未来日記を観た。

#4 [Food] 飯

朝食: ストロベリーヨーグルト、手巻寿司{納豆・ツナマヨ}・野菜ジュース
昼食: 豚の生姜焼・雑穀飯・味噌汁・ひじき 他@社食
夕食: 鰈の煮付け・焼そば・サラダ・キングスバリー

2012年02月22日(水) [n年日記]

[天気:曇後雨](大阪府堺市) {睡眠:2209--609} {労働830--1715}

#1 [Misc] アサー≫^^FF

んぅぅ
とりあえず支度して出勤。

#2 [Labor] 労働

うぬぬ
どうも体調がいまいちで仕事が捗らない。

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

イズミヤで買い物して帰宅、というところで雨に遭う。
鉄道ジャーナルを軽く読んで、夕食を摂った後、録り置きの輪廻のラグランジェを観た。 プールにうなぎとかサービス回すぎw

#4 [Books] 本日の雑誌

PALNETにて

#5 [Food] 飯

朝食: ストロベリーヨーグルト、おむすび{昆布・梅}・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: 焼いた鶏肉・雑穀飯・味噌汁・他@社食
夕食: 魚と烏賊の刺身・コロッケ・サラダ・即席味噌汁・烏龍茶

2012年02月23日(木) [n年日記]

[天気:雨後曇](大阪府堺市) {睡眠:2152--625}

#1 [Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu!

んぅー
雨のせいではなかろうが、起動時に激萎えして、体調が悪化したため休むことに。
で、朝食を摂ってから8時過ぎに管理職に電話で休みを伝えた後は、 生活ゴミを回収に出してあとは寝ていた。
再起動の後、『自分を変える気づきの瞑想法』の「慈しみの瞑想」を読んでみた。 瞑想と名前がついているが覚えるまでは目で見ないとできないぞ。

#2 [Misc] おひる〜 & ゴゴー

カップ麺の昼食を食った後、 『自分を変える気づきの瞑想法』の「ヴィパッサナー瞑想」の中から 立つ瞑想と座る瞑想を試してみた。
瞑想中の雑念を払う方法については、 宝彩有菜氏の本にある方法より効果的であるように思えた。
しかし瞑想中の時間の経過、自分で予測してるより速いな。
その後はPCを起動しWebやらTwitterタイムラインやら見ていた。

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

録り置きの戦姫絶唱シンフォギアを観た後、夕食を摂る。
それから同じくキルミーベイベーを観て、後はWebとかTwitterタイムラインとか見ていた。

#4 [Food] 飯

朝食: S&Bピアット 予約でいっぱいの店の発芽玄米の野菜リゾット・ストロベリーヨーグルト
昼食: マルちゃん赤いきつね
夕食: さわらの旨み醤油焼・野菜の炊き合わせ・ミートコロッケ・即席赤だし・キムチ・キングスバリー
間食: 午後に柏餅と草餅

2012年02月24日(金) [n年日記]

[天気:曇後晴](大阪府堺市) {睡眠:21430--600} {労働830--1715}

#1 [Misc] アサー≫^^FF

んぅぅ
一日休んだし明日も休みだし出勤。

#2 [Labor] 労働

にぅぅ

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

スーパー玉出で買い物して帰宅。
夕食を摂った後は、録り置きのブラック★ロックシューターを観た。
あとはTwitterタイムラインやらWebやら見ていた。

#4 [Food] 飯

朝食: ストロベリーヨーグルト、ベジタブルミックスサンドイッチ・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: 牛肉と玉葱を焼いたもの・雑穀飯・味噌汁・牛蒡@社食
夕食: 鯖の生姜煮・マカロニサラダ・お好み焼き・キムチ・キングスバリー
間食: 夜にレディーボーデングリーンティーアイスクリーム

#5 [Books][AV] 本日の漫画およびCD-DA

amazonから日本郵便で

2012年02月25日() [n年日記]

[天気:曇](大阪府堺市) {睡眠:134--813}

#1 [Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu!

んみゅみゅ
8時過ぎに起動し、朝食にバターロールをオーブンレンジで加熱して食う。
その後は衣類を洗濯して、ジュエルペット サンシャインの録画を観たり、 WebやらTwitterタイムラインやら見ていたり。
天気が悪くてお出かけする気も今ひとつなので、 衣類の洗濯は明日の分のもう1バッチもやってしまった。

#2 [Misc] おひる〜 & ゴゴー

録り置きのパパのいうことを聞きなさい!を観た後、昼食にカップ焼そばを食う。
食後はニコニコチャンネルで アクエリオンEVOLのカエルさんとオムナマグニの回を観た後、 久し振りにPhotoshop Elementsを起動し液晶ペンタブレットを机の上に置いて、 Twitterアイコンの首から下に衣服を描き足す作業をした。
それから買い物に出掛ける。
帰宅後は買ってきたどら焼きを食べた
のだった。

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

夕方からニコ生でゆるゆりの一挙放送(主役声優のコメントつき)を観始める。
途中夕食を摂り日常の録画を観る間は中断していたが、 また22時過ぎに終わるまで連続視聴していた。
その後録り置きの魔法少女リリカルなのはStrikerSと男子高校生の日常を観た。

#4 [Food] 飯

朝食: バターロールwithピーナツクリーム・アイスコーヒー
昼食: StyleOne ソース焼そば
夕食: 焼鳥・串揚げ・サラダ・キングスバリー
間食: 午後にどら焼き

2012年02月26日() [n年日記]

[天気:曇](大阪府堺市) {睡眠:131--745}

#1 [Misc] アサー≫^^FF & 午前Chu! & おひる〜

うぅー
とりあえず起動して、朝食にメロンパンを食って、 それからスマイルプリキュアを観た。
サニーとピース何もしてないwww
その後はふたばちゃんねるなどで振り返ってみたりしたが、 正午を前にして眠くなってきたので寝り。

#2 [Misc] ゴゴー

あまり食欲がないというか2日続けてカップ麺というのもアレなので、 昼食は夕食と共にイズミヤへ買いに出掛ける。
帰宅後は買ってきたお好み焼きを電子レンジで加熱して食った後、 録り置きのモーレツ宇宙海賊を観た。
そしてしばらくするとまた眠くなってきたので寝り。

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

風呂に入った後、夕食を摂って、 それから録り置きの探偵オペラ ミルキィホームズ 第2幕を観た。 2/3クール使ってこれからどうなるんだw
後はWebとかTwitterタイムラインとか見たりメールをチェックしたり日記を執筆したり。
あと録り置きの偽物語を観た。

#4 [Food] 飯

朝食: メロンパン・アイスコーヒー
昼食: お好み焼き・苺
夕食: 鰹のたたき・サラダ・カキフライ・キムチ・キングスバリー・スープ春雨

2012年02月27日(月) [n年日記]

[天気:曇後晴](大阪府堺市) {睡眠:2148--558} {労働830--1715}

#1 [Misc] アサー≫^^FF

んぃぅ
とりあえず支度して出勤。

#2 [Labor] 労働

ぬゅ
週明け初日ということでじわじわと(何

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

終業後は中国語教室。
それが終わると社食でカレーを食って帰宅。
で、ニコニコチャンネルでリコーダーとランドセル ド♪とポヨポヨ観察日記を観た。

#4 [Food] 飯

朝食: ブルーベリーヨーグルト、ハムエッグサンドイッチ・野菜ジュース
昼食: 焼いた鶏肉・麦飯・味噌汁@社食
夕食: カレーライス・青菜のお浸し@社食

2012年02月28日(火) [n年日記]

[天気:晴後曇](大阪府堺市) {睡眠:2158--558} {労働830--1715}

#1 [Misc] アサー≫^^FF

んぅぅ
4時前から妙に考え事が脳内に去来して、 眠れたんだか眠れてないんだかはっきりしないのだが、 6時前に目覚まし時計が鳴ったときは案外と眠気がしなかった。
そして寒いが出勤。

#2 [Labor] 労働

んにゅ
まぁいろいろ。

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

帰りは大阪市内へ出ようかとも思ったが、そのままPALNETへ。 しかし目当ての漫画は404だった。
で、イズミヤで食糧調達して帰宅。
夕食の後、録り置きのアクエリオンEVOLを観る。アナだらけの回でしたな。
それからニコニコチャンネルで未来日記を観た。

#4 [Food] 飯

朝食: 白桃ヨーグルト、手巻寿司{納豆・ツナマヨ}・野菜ジュース
昼食: 掻き揚げ蕎麦・菠薐草@社食
夕食: 鰈の煮付・サラダ・枝豆

2012年02月29日(水) [n年日記]

[天気:雨後晴](大阪府堺市) {睡眠:2201--559} {労働830--1715}

#1 [Misc] アサー≫^^FF

んぅぅ
ともかく支度して出勤。
今朝は雨が降ってるな。

#2 [Labor] 労働

だり

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

スーパー玉出とセブンイレブンで買い物して帰宅。
夕食の後、録り置きの輪廻のラグランジェとブラック★ロックシューターを観た。

#4 [Food] 飯

朝食: ブルーベリーヨーグルト、おむすび{昆布・梅}・てがるにキャロット&フルーツ
昼食: 玉葱と肉・飯・味噌汁・茄子@社食
夕食: 鯖の南蛮漬・野菜掻き揚げ・マカロニサラダ・おでん{大根・ロールキャベツ・しらたき}・キムチ・キングスバリー
間食: 夜にレディーボーデングリーンティーアイスクリーム

以上、29 日分です。 [△このページの先頭へ]
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