うらゝの どす黒いエゴイズム日記@InterQ版

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by うらゝ

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2010年09月24日(金) [n年日記]

[天気:曇](三重県津市・亀山市) {睡眠:245--532} {労働830--1715}

#1 [Misc] アサー≫^^FF

んぅぅ
明日が休みであることを唯一の頼みに出勤。

#2 [Labor] 労働

ぬぴぇぁぅ
まぁいろいろと。

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

メガプライスカットで買い物して帰宅。
夕食後はWebなど見ていた。
amazonからジューサーが届いたので、洗った後にグレープフルーツをおろしてみる。 フィルターを使わなかったので果肉成分多めのどろっとした感じになった。
リンゴと柑橘類を別にすると、 果肉が多くジュース化しにくいとしてバナナ・イチゴ・キウィ・桃など 投入禁止の果物が多く、 それならミキサーもつけておくべきだったかとか思ってみたり。

#4 [Food] 飯

朝食: 茹で卵・サラダ・オレンジジュース@社喫
昼食: 肉と茸の炒め、飯、味噌汁、キャベツ千切り@社食
夕食: かつおたたき、冷やし中華、ポテトサラダ、ブローリー
間食: 日中にキャラメル、夜にミックスナッツ

以上、1 日分です。 [△このページの先頭へ]
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