うらゝの どす黒いエゴイズム日記@InterQ版

Since March 4, 2001
by うらゝ

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2009年03月16日(月) [n年日記]

[天気:曇](三重県津市・亀山市) {睡眠:2204--416} {労働830--1715}

#1 [Misc] アサー≫^^FF

んみぅぅ
今朝のaXboは設定時刻アラーム鳴動。 でもすんなりと起動して、禁書とよいちを観る。
tenki.jpの予報で油断していたが、今朝は予想外に冷え込んで、自動車の窓が氷結。
以前に使わなかった2L PETボトル1本の水で解氷して出発。

#2 [Labor] 労働

んぃぅぅ
まったーり。
今年度はこっちの事業所でも年休をきっちり消化しましょう、らしい。

#3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF

メガプライスカットに寄って食糧を調達して帰宅。
夕食は以前買った冷凍そばを茹でて食う。
天麩羅も買ってきて載せたのだが、やはりちょっとボリューム不足の感は否めないな。
食後はゆっちブログにコメントを書いた後、中検本のヒアリング問題をやってみる。 20問中問題文が分かって解答も分かったのが13問と、ちとやばい。
その後はシェイプボクシングをプレイして、メールをチェックし日記を執筆。

#4 [Food] 飯

朝食: ストロベリーヨーグルト、トースト・サラダ・コーヒー@社喫
昼食: 白身魚のフライ、ひじき飯、味噌汁、他@社食
夕食: 野菜掻き揚げ蕎麦、わさび漬け、中華春雨
間食: 午後にGABAチョコ、夜にマカダミアナッツチョコ、他

以上、1 日分です。 [△このページの先頭へ]
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