どうもポンプヘッド抜き差しのときにグリグリする人が大半のようで…
バルブの位置を10時10分で作業すると、チューブ根元への負担が減ります。
カンの良い方ならこのヒントで改善できるはず。
最近はWOタイヤに薄肉チューブの組み合わせが主流なので、チューブラー主流の時代には無かった気の使い方が必要ですね。

これ、両手使って抜き差しするのがコツなので、セルフ撮影困難。詳しくは店頭にて。

(チューブ屋さんが悪者にされてる事例が多い気がするので書いてみました)

○○さま、検査帰りにお立ち寄り。
ご本人は｢恥ずかしいから乗せないで｣
だけども心配してた方に報告しなきゃで無理やり撮影しました。

ギプス期間二ヶ月。医師から乗る許可出ましたって。でもリハビリとして乗るので日に30分間限定とのこと。
前脛骨筋を鍛えて、部位の補強とシュッとした足首を目指しましょう。ざっくり言うとケツの付け根が痛くなる乗り方で。

作成者が倶楽部のウエノさん名義なので、ほぼ公式マップ。
中盤にはコンビニ無いよー！自販機も超少ないよー！

http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=3b5f322f7f46cf29a2de5d08e1a5ede2

申込用紙やコース図など→公式

取りまとめてる間に定員制限に引っかかるとアレなので、各自で申込みをお願いします。

いつもなら｢地元民はボランティア参加で、大会を盛り上げましょう！｣なのですが…チャンピオンコースは↓このようになりましたので、伴走ボランティアも気を引き締めないと、自分が回収されちゃいます。伴走の仕事が出来るのは、照葉樹のタイムで言うと1時間15分以内のタイムを持ってる人推奨かも。

某○○の音鳴りの件。知りたかった○○の数値見つけました。普通にwebに出てるやん。
別に取扱い店じゃなくても勝手にやってくれ、ってことなのかな。イチイチ送り返されても面倒いんでしょう。

びっくり！
あの美味しかったジュースが取り上げられてると思ったら…
セガレどんが｢銀輪の風｣なら、ご母堂は｢キンスタ｣でビューティ・メーカーより格上のゴリと共演。lol

参考過去記事:今日のサイクリングが"家族に乾杯"だった件

BS-TBSといえば酒場放浪記！ではなくて落語研究会！ではなくて｢銀輪の風｣。
カノヤの特集でNINOさんのコメント採用されました。レース中の場面ではHMDさんも写ってました。ミーハー気分大満足。
ついでにオイラも写り込んでました。ニュートラルカー以外の場面。

本編の感想。
学生さん達、カライモ畑の農道で練習してましたね。
繰りかえしになりますが、地酒の原材料の横を走れるって素晴らしいことなんだぞ、との思いを強くしましたよ。そして登る山があれば、そこには美味しく豊かな水があるんだぞと。これらはやっぱり守りたいっすよね。
あと、無口だと思ってたゲンキ選手、インタビュー慣れしてるやん。プロ入り前提で話してるやん。どこかから誘われてるんでしょうね。

汎用ライトを見せびらかせるように付けてるバイクを(昼間に)お見受けしたりすることもあり、｢あれって、配光とか自転車用じゃないから、走行時美味しいところに照射すると、上方に漏れる光が眩しすぎちゃうの？｣と思ってたんですけど…

｢金峰クロカンのリザルトどうなってんのじゃゴルァ！｣とお叱りのメール来た。
(実際はものすごく丁寧に気を使って書いてくださってますが…)
…ゴメンナサイ、そういえば公開されてへんがな、何故未公開か俺も知らんが、｢お前には催促の義務があったんちゃうんか？｣と言われれば、確かに確認してなかった…orz

しかし何かと問い合わせくるのはウチである。
用紙にはカイチョウとジムキョクチョウの連絡先明記してあるのに、こっちに来るって、よっぽどポンテ様が偉そうに見えてるのだろうか？謎である。

ポンテが｢主催｣の筆頭に名前が出せるほど予算出したり人材出したり出来ていれば、名簿的なものを握っても当然のアレなのでしょうが、しがない零細店なので、勤労奉仕にて自転車文化の雪かきをしているのが実情。逆に名簿的なものを横から利用したら、怒られちゃいますのよイマドキ。なので名簿的なものからは意識して距離をとっているのです。預かった記入済み用紙とかデータとかも、手元に残さぬようにしています。

しかし皆さまご察しの通り、倶楽部のおじさん達はたいがいアナログ世代なので、ほっとくと公開進まなそう、
なのでアップロードしやすそうな↓
かせだサイクリング倶楽部
をレース直後に作って、｢ここをお使いなはれ。そんでもって、公開の案内を各ショップさんに通知すれば、イマドキたいがい伝わりまっせ｣ってやってたんですが…

お問い合わせ主さんへの返信をカイチョウ･ジムキョクチョウにCCで同送したので、何とか近日中にアップロードされることを、祈っております。
すみません人ごとみたいな言い訳ばっかりで。

天気は良いみたいなので、各自でどうぞ。
ガハク先生はカイチョウ・カコイさんと指宿コースみたいです。連結したい方はおつなぎします。